Народные средства от простуды

Содержание:

Если вы желаете очень быстро избавиться от простуды, то лучше всего для этого воспользоваться проверенными народными рецептами.

Многие задают вопрос: следует ли принимать таблетки во время простуды? На него дают ответ медики, которые утверждают, что при лечении простуды можно вообще обойтись без медикаментозного лечения. Можно просто воспользоваться рецептами народной медицины.

Народные сборы и травы для борьбы с простудой

1 Взять цветы сирени, заварить их как чай и пить по половине стакана три раза в день. Очень эффективна также настойка, которую делают из почек и цветков сирени. Для этого взять четверть стакана почек и цветков и залить их одним стаканом спирта (или водки). Настаивать на протяжении 2 недель. Если настойка на спирту, то принимать по 20-30 капель, если на водке – то по 50 капель три раза в день за пол часа до приема пищи.

2 Можно взять измельченный в порошок корень цикория и траву пустырник в равных пропорциях, смешать их. Взять одну чайную ложку смеси и залить одним стаканом кипятка, настаивать на протяжении 1 часа. Принимать по половине стакана три раза в день за пол часа до еды.

3 Существует еще один рецепт прекрасного жаропонижающего средства. Для его приготовления необходимо 1 столовую ложку измельченного и высушенного листа лопуха залить 1 стаканом кипящей воды. Лопух должен настаиваться на водяной бане (15 минут), затем его следует охладить до комнатной температуры и после этого – процедить. Принимается он по 1 столовой ложке в теплом виде четыре-шесть раз в день, но обязательно после еды. В том случае, если у больного наблюдаются боли в горле, то такой настойкой можно полоскать горло.

4 Известно, что одуванчик весь целиком (стебли, листья, корни и цветки) имеют жаропонижающие, противовоспалительные и потогонные свойства. При простуде необходимо взять одну чайную ложку смеси одуванчика залить 1 стаканом кипящей воды, укутать и настаивать на протяжении получаса. Принимать настой следует 4-6 раз в день после еды по одной столовой ложке.

5 Очень неплохо помогает при простуде осока. Для этого необходимо взять 2 чайных ложки измельченных корней и корневищ осоки и залить двумя стаканами кипяченой холодной воды. Настаивать данное средство необходимо на протяжении 8 часов. Периодически его следует перемешивать. Затем процедить полученное средство и принимать по половине стакана от 2 до 4 раз в день за 15 минут перед едой.

6 Очень полезен при простуде отвар из ягод малины или земляники. Параллельно можно делать из таких отваров ингаляции. Отвар необходимо принимать по два-три раза в день по одному стакану после еды, а ингаляции необходимо делать два-три раза в день, один раз обязательно на ночь.

 

7 Взять две столовых ложки  сухой малины или 100 грамм свежей и залить одним стаканом кипятка. Ягоды должны настояться на протяжении 15 минут, потом туда следует добавить одну столовую ложку меда и тщательно размешать. Это великолепное потогонное средство, которое следует принимать перед сном. А также очень полезен при простуде чай с липовым цветом.

Паровые ингаляции - народный способ лечения простуды

Применение подобной ингаляции представляет собой лечение горячим или теплым паром, в котором имеются легкоиспаряющиеся лекарственные вещества. Самый большой эффект достигается от вдыхания паров лекарственных растений. Так, в подобном качестве используется свежеизмельченная хвоя сосны, кедра, можжевельника, пихты, высушенные листья дуба, березы, эвкалипта, цветки липы, ромашки, мяты, лаванды, полыни, шалфея, листья черной смородины.

Пар от этих растений имеет ранозаживляющее, обеззараживающее и противовоспалительное действие. Самым эффективным является применения для ингаляций не одной, а нескольких трав. Предварительно их следует заварить в какой-либо емкости, затем накрыться полотенцем и дышать ртом над ними.

Ингаляции могут длиться 10-15 минут. Проводить их следует на протяжении 5-15 дней. После проведения ингаляции в течение одного часа следует воздержаться от курения, разговоров. Желательно, не выходить на свежий воздух. Если лечатся заболевания носа, то дышать следует носом, а если  - бронхов и трахеи, то тогда ртом.

1 Можно проводить ингаляции с ромашкой. Для этого следует подготовить раствор ромашки (залить цветы 1 стаканом кипятка на протяжении 20-30 минут). Затем долить кипятком до 1 литра и дышать.

 

2 Очень эффективны ингаляции с медом. Его необходимо развести кипяченой водой (1 к пяти) и с помощью ингалятора распылять в нос и рот по очереди. Можно также мед принимать внутрь.

 

3 Рецепт очень эффективной ингаляции. Предварительно следует подготовить лекарственную смесь. Для этого взять 2 чайных ложки листьев эвкалипта, четверть брикета хвойного экстракта, 15 капель ментолового спирта, 1 чайную ложку ментолового масла, 1 чайную ложку свежеприготовленной кашицы чеснока либо лука. Смесь опустить  в кастрюлю, в которой находится 1 литр только что вскипяченной воды. Накрыться полотенцем и дышать.

 

4 Очень эффективен также картофельный пар. Для этого следует отварить картошку в мундире и дышать ее паром.

 

 

5 Распаренный шалфей. Для этого следует распарить траву шалфей и после этого вдыхать его пары. Особенно эффективна такая ингаляция при кашле и насморке.

 

 

6 В качестве основы для ингаляции можно воспользоваться водным отваром почек ели. Особенно это эффективно при заболевании легких и бронхов. Необходимо набрать верхушек молодых веток ели, на которых имеются почки (как правило, собирают такие веточки в мае). В пропорции 1 к 10 залить кипятком и дышать.

 

7 Очень помогает при простудах пихтовое масло, которое следует каждый день втирать в воротниковую зону спины и в области груди. Чтобы делать ингаляции с таким маслом лучше всего воспользоваться ручным ингалятором. Одновременно при этом можно принимать масло пихты и внутрь 1 раз в день от 5 до 10 капель (в зависимости от веса).

Фитонциды и ароматерапия для борьбы с простудой

1 Лук и чеснок. Необходимо приготовить кашицу лука и чеснока и вдыхать их фитонциды. Особенно активны эти фитонциды в первые 10-15 минут. Необходимо отметить, что фитонциды этих растений способны убить практически все виды существующих болезнетворных микробов. По широте воздействия с луком и чесноком не может сравниться ни один антибиотик.

 

2 Можно вдыхать эфирные масла. В том случае, если у больного наблюдаются легочные заболевания, тогда в комнате, где он очень часто находится, следует расставить открытые флакончики с маслами базилика, эвкалипта или монарды. Особенно эффективным окажется смешение нескольких эфирных масел, например, монарды и базилика. При этом повышается противомикробная эффективность масла, а вот бактерицидная активность в таком случае уменьшается в два раза.

 

3 Фитонциды липы и березы. Если у человека слабые легкие, и он очень часто болеет, то ему следует как можно дольше находиться среди лип и берез. Фитонциды этих растений укрепляют и стимулируют систему дыхания человека.

 

4 Фитонциды кедра, пихты и сибирской ели. Прогулки по таким лесам особенно эффективны для тех, кто страдает острыми и хроническими бронхитами, туберкулезом, хроническими пневмониями.  Помимо этого, фитонциды этих растений оказывают стимулирующее воздействие ан сердечно-сосудистую и нервную систему человека. Особенно это заметно во время серьезных физических нагрузок. Также фитонциды этих деревьев положительно влияют на мозговое кровообращение, на состояние печени и вообще на всю систему человеческого иммунитета.

 

5 Фитонциды можжевельника, туи и пихты. В том случае, если наступил период повышенного заболевания ОРЗ и гриппом, для профилактики в помещении можно разбросать веточки этих растений. Если они не растут в вашем регионе, можно просто распылить в воздухе масла этих растений.

 

6 Существуют и комнатные растения, способные защитить  от респираторных заболеваний. К таким растениям, например, относится комнатный лимон, бегония бело-пятнистая, олеандр белый, пеларгония, примула весенняя, домашняя герань и фикус упругий. Воздух, в составе которого имеются фитонциды данных растений, полезен не только больным людям, но и здоровым тоже. Такой воздух стимулирует защитные свойства человеческого организма.

 

Комнатные цветы помимо этого борются с загрязнением воздуха в помещении. Такие растения усваивают накопившийся в помещении углекислый газ, поглощают различные вредные вещества. Особенно полезно в этом плане растение хлорофитум. Его даже предложили использовать для очищения воздуха в современных космических кораблях.

 

7 Ароматы растений. Для больных, страдающих бронхитом, туберкулезом или воспалением легких, очень помогают запахи можжевелового и соснового леса. Воздух таких лесов практически стерильный. И вдыхание его очень полезно больным людям. Если нет возможности гулять в таком лесу, всегда можно распылить дома эфирные масла либо сосновые, либо можжевеловые.

 

8 Можно проводить курсы ароматерапии. Благодаря им, у человека улучшается иммунитет, исчезают различные симптомы заболеваний. В некоторых случаях предлагают больному ароматизированные растирания с применением различных эфирных масел (например, мяты или лаванды). Такие масла можно использовать во время массажа. Количество масел следует определять опытным путем.

Растирания при простуде

Следует взять молотый перец, сало и спирт. Взять 50 гр. сала и растопить его, добавить чайную ложку перца и примерно 50 гр спирта (или водки). Растереться этой смесью (чтобы она была теплой), укутаться и остаться лежать в постели. В результате больной очень хорошо прогревается и потеет. Чтобы получить больший эффект, следует такой смесью растереть себе еще и ступни ног, после чего одеть теплые носки. Можно растереть и кисти рук, но после этого следует одеть на руки перчатки.